Arteterapia para Adultos
Um espaço para explorar sua criatividade e bem-estar.
A arteterapia não é apenas para pessoas que enfrentam uma dificuldade ou um grande problema. É para todos. Não requer habilidades artísticas anterior.
Ajuda as pessoas a relaxar e aproveitar seu tempo experimentando arte enquanto compartilham seus pensamentos e experiências em um ambiente seguro. Meu objetivo na arteterapia é encorajar as pessoas a se explorarem e aumentar sua confiança e ajudá-las a viver uma vida melhor para elas e suas famílias.
Durante períodos difíceis (família, saúde ou problemas de trabalho), a arteterapia pode ser uma saída para sentimentos muitas vezes difíceis de expressar, como raiva, medo ou tristeza e perda. O contato com o inconsciente e a espontaneidade, que só a criatividade pode oferecer, é uma maneira única de autocompreensão e percepção do mundo de forma diferente.
Cada sessão dura até uma hora. Os clientes são encorajados a explorar uma variedade de materiais e se envolver no processo de criação de arte. Após a criação de arte, o cliente é encorajado a refletir sobre o processo. É por meio do processo de criação e reflexão que o cliente ganha consciência/novos insights e desenvolve suas habilidades de enfrentamento.
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